وصف الكتاب:
يعتبر الفهم شيء جوهري يميز جميع تقنيات التأمل بما فيها الفنون القتالية الشرقية هو حالة اليقظة والتواجد في الحاضر. هذه الحالة هي التي يسميها أوشو الوعي. عندما نتمكن من تعرف حالة الوعي ونتمكن من فمهما، يصبح لدينا وسيلة فعّالة للتحكم في الذات في جميع أوجه حياتنا. وفقاً للحكماء العظماء أمثال ولاوتسو، يمضي معظمنا حياته بطريقة مشابهة للسير أثناء الليل كما أننا لا نعي الدوافع التي تحركنا لقول ما نقوله وفعل ما نفعله. في الوقت نفسه، مررنا جميعاً بفترات من الوعي واليقظة في ظروف غير اعتيادية حادث مفاجئ غير متوقع في الطريق، حيث يبدو أن الزمن قد توقف، أو حالات مشحونة عاطفياً تؤثر فينا تأثيراً عميقا، الاحتفال لأول مرة بولادة طفل، أو أن نكون برفقة شخص ساعة وفاته. في هذه الظروف نصبح مدركين لكل حركة وصوت وفكرة. يقول أوشو إن الوعي هو الطريقة التي تتيح لنا أن نكون متمركزين، سادة لأنفسنا، وأحراراً في كل وجه من أوجه الحياة. يعلمنا أوشو في هذا الكتاب كيف نحيا حياتنا بطريقة أكثر يقظة وتعقلاً، وتأملاً، وتكون مليئة بالحب، والعطف والوعي. إعداد مريم نور