قواعد الصحة الجديدة : تغييرات بسيطة لصحة الجسد بأكمله = The new health rules : simple changes to achieve whole-body wellness
- سنة النشر: 01 Jan 1970.
- عدد مرات التحميل: 502882 مرّة / مرات.
- تم نشره في: الإثنين , 14 ديسمبر 2015م.
وصف الكتاب:
جز من هدف تحمل مسئولية صحتك هو معرفة نفسك بشكل أفضل ليست الأوجاع والآلام فحسب بل أيضا العافية والصحة فهذا الكتاب لك سوا أكنت من آكلي اللحوم أم نباتياوسوا أكنت رياضيا أم أنك تشجعت للتو لممارسة الرياضة فهو عن كل شي يتعلق بالذات الجسد والعقل والروحوالعادات والنظام الذي يجعلها جميعا على خير ما يرام فمرحبا بك في كتاب العناية الصحية الذي يأتي إليك بهمة مختلفة ألا وهي أسرار الوصول لأفضل حالاتك حتى تظل متمتعا بالحيوية والصحة واليقظة نحن لا نقول هرا أو نشغلك بتفاصيل لا فائدة منها لكنك ستحصل على الحكمة الفعالة والقابلة للتنفيذ التي تحتاجها لتغيير حالتك الصحية لا يراد بهذا الكتاب تغييرك في عطلة نهاية الأسبوع ولكنه يهدف لأن تخطط للعادات الصحية التي تريد أن تتبعها بحزم وباستمرار افتح أية صفحة وفي أي وقت وستجد خطوة تقودك نحو شعور أفضل إذا كنت تنتظر رسالة واضحة وتفكر قائلا قل لي فحسب ما أفعله فهذه وظيفة الكتاب إليك ما يجب فعله تغير فعليا وستتمكن من بنا نمط حياة صحي متسق ومتناغم لا تتسرع كن صبورا واستمتع بالطريق
![العيادة الصحية : [معالجة شاملة للمشكلات الجنسية والنفسية والطبية]](/storage/books/cover/dar-alaalm-llmlayyn/alaayad-alshy-maaalj-shaml-llmshklat-aljnsy-oalnfsy-oaltby.jpeg)