وصف الكتاب:
كتاب النشاط البدني والصحة مرجع علمي يقدم طرحا متكاملا حول النشاط البدني ودوره في تعزيز الصحة، ويعرض الكتاب موضوعاته في خمسة وعشرين فصلا، ضمن ستة أجزاء رئيسة، شملت مختلف الأعمار من الجنسين، كما يقدم تفسيراً للعديد من القضايا الخاصة بالنشاط البدني وعلاقته بالصحة، سواء للأصحاء أو المرضى وخاصة المصابين بأمراض قلة الحركة والخمول البدني. ويعرض الكتاب موضوعات حيوية ترتبط مباشرة بواقع حياة الناس اليوم ويوضح توضيحا شاملا لدور النشاط البدني واللياقة البدنية في تعزيز الصحة من جانبين، الجانب الأول الوقاية ، والجانب الثاني المساهمة في العلاج للحد من تأثير العديد من الأمراض ةخاصة أمراض قلة الحركة والخمول البدني، كما يقدم الإرشادات والتوصيات ذات العلاقة، بالإضافة إلى توجيه الباجثين والمختصين إلأى تطوير آليات تعزيز الصحة من خلال النشاط البدني عبر منهجية علمية قائمة على الأدلة والبراهين.