وصف الكتاب:
الفصل الأول في هذا الكتاب يهدف إلى مساعدتك على معرفة ما إذا كنت تعاني من هذه الحالة والفصول اللاحقة، أي بدءاً من الفصل الثاني وصولاً إلى الفصل الثامن، تزودك بمعلومات وأسئلة عليك الإجابة عنها لتعرف سبب إصابتك بإنحباس الماء. يشرح كل فصل من هذه الفصول عمل جهاز من أجهزة الجسم المتورطة في انحباس الماء، كأن يشرح ما الذي يجعل عمل هذا الجهاز يختل وكيف لانحباس الماء أن ينتج عن ذلك الخلل.. وفي كل فصل تجد دراسة عن حالة شخص أو أكثر... وهذه الشهادة الحية ستبين لك آلية المشكلة وطريقة حلها... أما الجداول الموضوعة في نهاية كل فصل فتحتوي على المزيد من المعلومات المفصلة التي يمكنك تجاوزها إن أردت ذلك... وبعدما تنتهي من قراءة الفصول الثمانية الأولى، ضع لائحة بأسباب انحباس الماء التي تنطبق عليك فقد يكون لأكثر من سبب علاقة بمشكلتك فأنت ستحتاج هذه اللائحة عندما تبدأ العمل بالمرحلة الثالثة من رجيم التخلص من الماء الزائد. الفصل التاسع هو فصل الرجيم الخاص بانحباس الماء وهو يحتوي على المعلومات التي تحتاجها لتصلح ما سببه لك انحباس الماء.. وهذا الرجيم واقع في ثلاثة أجزاء: المرحلتان الأولى والثانية هما مخصصتان لجميع المصابين بانحباس الماء بغض النظر عن نوع انحباس الماء أما المرحلة الثالثة فمعدلة لتناسب نوع انحباس الماء لديك.