وصف الكتاب:
يتناول المؤلف موضوع هذا الكتاب حول كيف أن الفيتامينات والمعادن والأعشاب والمواد الكيميائية المضادة للأكسدة هي الجرعات السحرية التي يبحث عنها الشباب منذ قرون. بناءً على النتائج العلمية الجديدة المثيرة من المؤسسات الرائدة ، توقف عن الشيخوخة الآن! يكشف الحقيقة المذهلة : الكثير مما نسميه الشيخوخة ليس أمرًا حتميًا ، ولكنه لا داعي له ويمكن منعه وعكس مساره بدرجة مذهلة عن طريق المكملات الغذائية والأطعمة في الواقع ، غالبًا ما تكون الشيخوخة بسبب أوجه قصور غير متوقعة يمكن تصحيحها بسهولة ، وحتى الأشخاص في الستينيات والسبعينيات والثمانينيات من العمر يمكنهم إعادة عقارب الساعة إلى الوراء واستعادة شبابهم. لقد وجد العلماء البارزون أن الفيتامينات يمكن أن تمنع وتعكس فقدان الذاكرة وعلامات الشيخوخة الأخرى. يمكن للفيتامينات والمعادن أن تجدد وظائف المناعة ، وتستعيد مقاومة الشباب للعدوى والسرطان. يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الأطعمة والمكملات الغذائية في منع انسداد الشرايين والنوبات القلبية والتدهور الجسدي العام. يمكن للعديد من المواد الكيميائية الغذائية غير المألوفة ولكن المتوافرة بسهولة أن تطيل العمر وتحافظ على حيويتك