القوة العضلية وعلاقتها في تطوير مستوى الإنجاز في سباحة المسافات القصيرة
- سنة النشر: 01 Jan 1970.
- عدد مرات التحميل: 502882 مرّة / مرات.
- تم نشره في: الإثنين , 14 ديسمبر 2015م.
وصف الكتاب:
أن خصوصية الفعالية الرياضية قد تفترض أهمية عنصر بدني أو قياس جسمي دون آخر إذ أن القوة العضلية تعد من أهم عناصر اللياقة البدنية( )، والسباحون أحوج ما يكون لتنمية عنصر القوة وذلك بالنسبة للمجاميع العضلية للذراعين والمنكبين والظهر والصدر، كما أن لكل نشاط رياضي المواصفات الجسمية الخاصة به لذلك تبرز أهمية دراستها كمتطلبات أساسية لمستوى الإنجاز في السباحة وبالأخص المسافات القصيرة.
