وصف الكتاب:
هذا الكتاب يحتوى على رسومات ثلاثية الابعاد لشرح التدريبات ، كما يحتوى على أكثر من 20وحدة تدريبية يومية وعلى أكثر من 100تمرين متنوع ، ويحتوى على العديد من الالعاب الصغيرة والتقسيمات المشروطة ، كما يعلم بعض المصطلحات الرياضية ويركز على النقاط الفنية لتعليم المهارات الاساسية و يتدرج فى تعليم وتطوير المهارات الاساسية كما يتضمن نصائح مهمة لتدريب الناشئين ومقارنة بين الخصائص العمرية لكل فئة و يصلح تطبيقه لجميع الفئات العمرية مع مراعاة حمل التدريب ومساحة اللعب وعدد اللاعبين
اشترك الان في النشرة الاٍخبارية و ترقب استقبال افضل عروضنا علي بريدك الاٍلكتروني