التمرينات الهوائية للمدخنين
- سنة النشر: 01 Jan 1970.
- عدد مرات التحميل: 502882 مرّة / مرات.
- تم نشره في: الإثنين , 14 ديسمبر 2015م.
وصف الكتاب:
يعيـش أعضاء المجتمع الإنساني المعاصر تغيـرات عـلمية و اجتماعية و اقتصادية وسياسية هائلة و يخوضون ثورة تكنولوجية عارمة , حيث يتطور التقدم العلمي بسرعة مذهلة , فبعد أن كانت المعارف الإنسانية تتضاعف كل عـشر سنوات أصبحت تتضاعف في مدي أقـل من ذلك . (2:65) وبالرغم من ذلك , ما زالت مشكلة التدخيـن إحدى مشكلات العصر الحالي على مستوى دول العالم بصفة عامة، وليست مشكلة التدخين حكراً على بلد دون آخر ولا هي مشكلة مجتمع بعينه، أو أنها تخص قطاعاً أو فئة في المجتمع، كما أنها لا ترتبط بوقت زمني محدد أو فترة دون غيـرها , ولعل من أبلغ ما قيل في وصف وتصوير مشكلة التدخين من الناحية الصحية هو ما ورد في تقرير لمنظمة الصحة العالمية (WHO) أن صحة الإنسان سوف يظل يتهددها الخطر طالما لم يتحقق الوصول إلى عالم خالٍ من التدخين. (4:46) حيث أثبتت الدراسات و الأبحاث أن الدخان الناتج عن عملية التدخين يحتوي على أكثر من (4ألاف) مادة كيميائية ضارة من بينها 200 مادة سامة و 43 مادة مسرطنة ( مسببة لمرض السرطانِ) وفي كل مرة تدخن سيجارة يخرج إلي الهواء سموم و مواد خطيرة على الصحة مختلطة بالدخان أهمها القطران , النيكوتين , غاز أول أكسيد الكربون . (293:98) (54:97) (13:75) (34:125) (70:88) (2986:116) فعند إشعال السيجارة ترتفع درجة حرارة الجزء المشتعـل منها مما يؤدي إلي انحلال مكونات التبغ بها , وبعد ( ثـــــــــــلاث ) ثوانً من التدخين تزداد ضربات قلب المدخـن , و يرتفع ضغط دمه و تحل بعض الغازات الضارة و السامة مثل أول أكسيد الكربون محــل جزء من غاز الأكسجينِ بادم. (30:57) (145:94-146) إذا أن قابلية الهيموجلوبين للإتحاد بغاز أول أكسيد الكربون (CO) تصل من 200 الي 300 مرة قدر قابلية الهيموجلوبين للإتحاد مع غاز الأوكسجينِ (O2) في الرئتين . مما يحد من تأكسد الدم – أي يقلل من إتحاد الأكسجينِ بهيموجلوبين الدم , ويتحد غاز أول أكسيد الكربون مع مادة هيموجلوبين الدم مكوناً مادة ”الكربوكـسي هيمـوجلـوبـين” ذات الفعل السرطاني .
